夏季黑葡萄的功效与禁忌

夏黑葡萄的功效与作用

1.解除疲劳

夏黑葡萄含有丰富的葡萄糖和单糖，进入人体后会转变成能量，可以迅速增强体力，有效缓解人体的疲劳状态。

2.抗毒杀菌

夏黑葡萄有抗毒杀菌的功效，对脊髓灰白质病毒有很好的杀灭作用，并能使人体产生抗体。

3.利尿消肿

夏黑葡萄具有利尿，消肿，安胎的作用，可以治疗妊娠恶阻，呕吐，浮肿等病症。

4.美容养颜

夏黑葡萄中的某些营养元素使它还具有养颜美容，延缓衰老的作用。

5.改善过敏症状

夏黑葡萄皮中的白藜芦醇能抑制发炎物质的运作，有效缓解过敏症状。

夏黑葡萄的食用禁忌

葡萄中含有多种发酵的糖类物质，这些物质对牙齿有较强的腐蚀性。因此，食用葡萄后一定要漱口，否则口腔中的葡萄残渣会腐蚀牙齿。

夏黑葡萄不能喝牛奶一起食用，夏黑葡萄里含有丰富的维生素C，而牛奶里的有些成分会和夏黑葡萄里含有的维生素C形成化学反应，可能会对胃造成伤害，两样同时服用也可能会拉肚子，严重者还会呕吐。

夏黑葡萄不能和海鲜一起食用，可能会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状，这是因为在夏黑葡萄中含有鞣酸，鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会凝固沉淀，形成不容易消化的物质。

糖尿病患者、便秘者、脾胃虚寒者应谨慎食用。

孕妇可以吃夏黑葡萄吗?

孕妇可以吃夏黑葡萄，有安胎的作用，但是要适量。